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右腿膝盖前面,膝盖骨下面软的地方疼,走路时间长,或者跑步就疼,就是用用手一打条件反射会让小腿弹起来

时间:2021-01-25 16:11:32 /人气:926 ℃
右腿膝盖前面,膝盖骨下面软的地方疼,走路时间长,或者跑步就疼,就是用用手一打条件反射会让小腿弹起来

来自热心网友的回答:

坐久了或跑完步,为什么膝盖骨会痛? 在解答这个问题前,先说一个道理, 长期以来,乳酸一直被运动教练、体育教师、运动员、以及一般社会大众,认为是引起肌肉疲劳、肌肉酸痛、肌肉痉挛、无氧阈值和氧债的主要原因。其实,这种将运动时或运动后...本回答由网友推荐


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